Интернет магазин товаров для дома, красоты и здоровья Круглосуточный многоканальный телефон 8-800-555-55-24 Личный кабинет покупателя Мой Мелеон 0
КАТЕГОРИИ ТОВАРОВ




Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина на Яндекс.Маркете

Наши партнеры

Наш глоссарий

Телемагазин
Товары почтой
Наложенный платеж

Ролик гимнастический - 1 колесо

Артикул: 772609
Рейтинг: 4.6 по оценке 26

Хотите заниматься спортом и достичь прекрасных результатов в домашних условиях? Совершенно не обязательно тратить кучу денег и освобождать пространство в уютном гнездышке под большое количество тренажеров. Гимнастический ролик – 1 колесо – это компактный снаряд, который задействует максимум групп мышц сразу!

Цена 290.00 руб.

Этот товар закончился, но скоро снова появится!

Введите адрес электронной почты, чтобы получить уведомление.



У нас есть чем заменить!
Посмотрите похожие товары, которые есть в наличии...

Похожие товары в наличии
Что прямо сейчас смотрят другие покупатели



Работают мышцы брюшного пресса, спины, груди, рук и ног!

Ролик гимнастический - 1 колесо

Работа с гимнастическим роликом обеспечивает колоссальную нагрузку на разные группы мышц. Не думайте, что с миниатюрным устройством работать слишком просто. Новичкам тренировки покажутся весьма сложным, но стоит приложить немного упорства – и результаты в зеркале восхитят вас, а занятия станут легче и легче.

Максимальная нагрузка направлена именно на мышцы пресса. Очень скоро вы получите подтянутый живот и спортивную талию. Также не бездействует верхняя часть тела. Особенно хорошо нагружаются мышцы спины и груди. Руки, плечи, низ спины, ягодицы, бицепсы и квадрицепсы бедра также принимают активное участие в занятиях с гимнастическим роликом.

Как тренироваться со снарядом?

Конечно, во всемирной паутине вы можете найти множество видео с советами и рекомендациями от лучших фитнес тренеров с мировыми именами. Главное – даже при первом знакомстве с роликом возникает минимум ошибок в технике. Это говорит о том, что шанс получить травму снижается. Согласитесь, это – это очень важно для людей, которые не хотят переплачивать заоблачные суммы денег за персональные тренировки в тренажерных залах.

Существует лишь одно упражнение, которое поможет достичь вам идеального тела:

  • Встаньте на четвереньки (желательно использовать каремат или подложить что-то мягкое под колени);
  • Возьмите в руки гимнастический ролик и медленно катите его вперед до точки, в которой вы сможете удержаться (а не лечь на пол);
  • После задержки в этой точке, возвращайтесь точно так же в исходное положение.

Не стоит переусердствовать. Помните, что лучше качественно сделать при первых занятиях 5 раз по 2 подхода, чем перетруждать себя до болей во всем теле. На следующее утро вы почувствуете, что ваши мышцы хорошо поработали и можно снова приступать к самосовершенствованию. Устраивайте себе хотя бы 1 день отдыха в неделю и очень скоро вы будете поражены результатом.

Когда пройдет несколько месяцев и вы сможете свободно совладать гимнастическим роликом, можно усложнить задачу. Попробуйте изменить исходное положение: встаньте с колен на выпрямленные ноги. Теперь ваше тело будет укрепляться еще быстрее!



Отзывы

CAPTCHA
Введите символы с картинки


отмена


Видео о товаре

 


5 причин купить этот товар в Meleon


  • Низкие цены
    Meleon лидирует по цене! Отслеживаем и побеждаем конкурентов.

  • Доставка
    Доставляем по ценам служб доставки. Не делаем скрытых наценок!

  • Свой склад
    Мы продаем только то, что есть на складе. Если товар на сайте – он ждет вашего заказа.

  • Надежность
    Meleon 10 лет на рынке - c 2006 года. Это гарантирует надежность.

  • Открытость
    Вся контактная и регистрационная информация открыта.

Фотогалерея





Поделитесь с друзьями!


Назад в раздел