Характеристики
Колесо для йоги - Асана
О товаре
Снимает напряжение, способствует растяжению мышц, развитию гибкости!
Колесо для йоги - Асана
Аксессуар подойдет как начинающим спортсменам, так и продвинутым. Колесо способствует раскрытию грудного отдела, растяжению позвоночника, улучшению глубины прогибов, улучшению подвижности тазобедренных и плечевых суставов, снятию напряжения, развитию баланса при регулярных тренировках. Вы сможете использовать снаряжение дома, в зале или на природе.
Колесо «АСАНА» сделано из качественных материалов, потому прослужит вам много лет. А для максимального удобства предусмотрены скругленные выступающие края колеса.
Возможные упражнения для вашей тренировки
Для вытяжения спины необходимо лечь ею на колесо, вытянуть ноги, опустить шею и голову вниз, опереться на руки.
Для проработки мышц пресса нужно лечь спиной на колесо, согнуть руки, задержать руки за головой (но не брать их в замок), медленно поднимать и опускать верхнюю часть тела.
Для выполнения планки нужно занять положение упора лежа и упереться на выпрямленные руки, поставить одну ногу или обе на колесо, держать спину без прогиба, дышать ровно. Задержитесь в статике настолько долго, насколько вы сможете.
Колесо может использоваться в качестве опоры для шпагата, асан и многих других упражнений.
Технические характеристики
- Материал: ПВХ, ЭВА;
- Диаметр колеса: 32 см;
- Ширина: 13 см;
- Ширина покрытия: 5 мм;
- Вес: 1,6 кг;
- Максимальная нагрузка: 100 кг.
- Страна-изготовитель: Китай
Отзывы